7 juli – Wereld Chocolade Dag
Wie is er eveneens een chocoholic? Vandaag – 7 juli – is het Wereld Chocolade Dag. Een goede dag om even stil te staan bij de impact van chocolade. Chocolade is lekker en voor sommigen onder ons zelfs een echte…
Categorie Lifestyle
Wandel jezelf gelukkig!
Je hoort het regelmatig: wandelen is gezond en bovendien kan iedereen het doen. Wandelen kan ook bijdragen aan een gevoel van welzijn en geluk. Probeer wandelen daarom te integreren in je routine en er vooral bewust van te genieten. Waarom…
3 juli = Blijf Uit De Zon Dag
Eindelijk zomer … verleidelijk om op een zonnige dag met een goed boek in de zon te gaan liggen. En dan vergeet je wel eens om op tijd uit de zon te gaan, voldoende water te drinken of je regelmatig…
Drie redenen om onze oceanen te beschermen
Enkele weken geleden was het Wereld Oceanen Dag. Dit jaar stond deze dag in het teken van plasticvervuiling. Het beschermen van de oceanen is – letterlijk – levensbelangrijk. Oceanen zijn namelijk essentieel voor het welzijn van de planeet en alle…
Internationale Yoga Dag: 6 redenen waarom yoga goed is voor ieder van ons
Op 21 juni is het Internationale Yoga Dag. Er werd voor 21 juni gekozen, omdat dit de langste dag van het jaar is. Het beoefenen van yoga heeft een heleboel voordelen, zowel voor de fysieke als de mentale gezondheid. Enkele…
Laat de auto eens wat vaker staan
Tijdens de coronapandemie verminderden de files enorm. We gingen massaal wandelen en bleven ook grotendeels thuis, waardoor we de auto opeens niet meer nodig hadden. Anno 2023 is dit volledig verleden tijd … de coronapandemie noch het verlangen naar meer…
Waarom de werelddag tegen kinderarbeid nog steeds noodzakelijk is …
Maandag 12 juni vindt de “Werelddag tegen Kinderarbeid” plaats. Op deze dag vragen de Verenigde Naties aandacht voor werkende kinderen. Uiteraard vallen niet alle taken die kinderen uitvoeren meteen onder de term ‘kinderarbeid’. Vanaf het moment dat kinderen werk uitvoeren…
5 juni 2023: Wereldmilieudag – #BeatPlasticPollution
Maandag 5 juni is het Wereldmilieudag. Dit jaar bestaat Wereldmilieudag 50 jaar. Het thema is #BeatPlasticPollution. Het doel is om met z’n allen plasticvervuiling te bestrijden. We weten ondertussen allemaal dat plastic in het milieu een enorm probleem is. Er…
Je mentaal welzijn verbeteren? Het kan met deze 6 tips
Vorige week was het ‘European Mental Health Week’. Een week die in het teken staat van het belang van mentale gezondheid en daarrond meer bewustzijn wil creëren. Dat is ook nodig, want uit cijfers blijkt dat 1 op 4 Vlamingen…
Duurzamer in de badkamer? Makkelijker dan je denkt …
Herbruikbare watjes, zeepbars en shampoobars: duurzamer zijn in de badkamer is makkelijker dan je denkt. In de badkamer gebruiken we namelijk nog al te vaak single-use-producten. Nochtans zijn deze producten makkelijk te vervangen door milieuvriendelijkere alternatieven. Misschien gebruik je al…